Ayaq üstə işləmək sağlamlığa zərər verə bilər. “İndependent” nəşri  xəbər verir ki, mütəxəssislər ürək sağlamlığına gör

Bakı, 7 yanvar, AZƏRTAC “British Journal of Sports Medicine” jurnalında dərc edilmiş bir araşdırmaya əsasən, qısamüdd

Fiziki fəaliyyətsizlik səhiyyənin əsas problemidir. 6 milyona qədər dünya miqyasında ölüm halı baş verir. Bunların 15-2

Yeni araşdırma göstərib ki, gündə cəmi 5 dəqiqə idman etmək ürək xəstəliyi riskini təxminən 10 faiz azaldır. Bizimyol.i